Prognose?

adult-4402808_1920In der Therapie wurde mir immer wieder gesagt, dass meine negativen Gedanken nicht die Realität widerspiegeln würden. Umso seltsamer ist es, wenn ein Arzt diese Gedanken nicht nur bestätigt, sondern sie auch noch als zu optimistisch bewertet.

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Verletzt

doll-242830_1280Ich habe mich an der Hand verletzt und es ist schwer, zu tippen. Seit Ewigkeiten schreibe ich mit beiden Händen und jetzt geht es plötzlich nur noch mit einer Hand.

Deshalb fasse ich nur kurz zusammen, wie es mir geht.

Angst, mich zu verabschieden und auf etwas Neues einzulassen.

Schuldgefühle, als würde ich sie dadurch verraten.

Selbstzweifel, ob ich überhaupt gut in Beziehungen bin.

Abscheu gegenüber dem, was ich bin.

Und eine allumfassende Hilflosigkeit.